Identidad
¿Por qué sentimos que cambiamos tanto cuando emigramos?
"Siento que ya no soy la misma persona." Es una de las frases que más escucho en consulta con personas migrantes. La respuesta tiene que ver con algo más silencioso de lo que parece.
Identidad
Pareja
¿Cuántas cosas creíamos universales hasta que compartimos la vida con alguien que creció en otro lugar?
Hay conversaciones que solo aparecen cuando dos personas crecieron en mundos diferentes. Y, muchas veces, esas diferencias no solo ayudan a comprender al otro, sino también a descubrir quiénes somos nosotros.
Adaptacion
Las cosas que solo descubrimos cuando dejamos de tenerlas
Migrar no solo implica aprender un lugar nuevo. También implica descubrir todo aquello que, durante años, hizo que el mundo nos resultara familiar sin que siquiera lo notáramos.
Adaptacion cultural
¿Hasta dónde una diferencia cultural justifica una situación que me genera malestar?
Hay una pregunta que aparece con frecuencia en personas que migraron o que construyen vínculos con alguien de otra cultura: ¿será que esto me molesta porque crecimos con normas distintas?
Adolescencia
¿Por qué algunos adolescentes siguen sin adaptarse años después de emigrar?
Llevan años en el nuevo país, pero el adolescente no sale, no tiene amigos y se encierra en la habitación. Reflexiones para mirar más allá de la conducta, entender el papel de los videojuegos y acompañar el proceso de pertenencia sin culpas.
Migracion
Cuando la tragedia ocurre en el país que te recibió
Ningún país está exento de atravesar momentos difíciles. Cuando ocurre una crisis en el lugar donde vivimos, muchos migrantes descubren algo que no esperaban: también tienen algo que perder allí.
Migrar en distintas etapas
Emigrar en pareja: cuando el mismo viaje se vive de formas diferentes
Aunque hayan hecho el mismo viaje, muchas parejas descubren que no están viviendo la misma experiencia. Comprender estas diferencias puede ayudar a transitarlas con más empatía.
Duelo migratorio
Cuando la tragedia ocurre lejos, pero duele cerca
Un terremoto, una inundación o cualquier tragedia en el país de origen puede despertar emociones profundas incluso después de años de haber migrado. ¿Por qué duele tanto algo que ocurre tan lejos? Una reflexión sobre identidad, pertenencia y la fantasía de volver.
Migrar en distintas etapas
La soledad del migrante: cuando nadie entiende del todo lo que estás viviendo
Muchas personas migrantes construyen nuevas relaciones, trabajan y siguen adelante con sus vidas. Sin embargo, pueden seguir sintiéndose profundamente solas. Comprender esta experiencia es el primer paso para atravesarla.
Migracion
Cuando volver a tu país ya no se siente como volver a casa
Muchas personas imaginan que volver a su país se sentirá como regresar a casa. Sin embargo, después de migrar, el reencuentro con el lugar de origen puede despertar emociones inesperadas.
Migracion
Vivir entre dos culturas: cuando no te sientes de aquí ni de allá
La sensación de no pertenecer del todo a ningún lugar y cómo construir una identidad integrada entre culturas.