Adolescents
It's been four or five years... why haven't they adapted yet?" When time isn't enough for a teenager to build friendships abroad, video games and staying in their room often become a refuge. Insights on looking beyond behaviour to help them find a place to belong.
Adolescencia
Llevan años en el nuevo país, pero el adolescente no sale, no tiene amigos y se encierra en la habitación. Reflexiones para mirar más allá de la conducta, entender el papel de los videojuegos y acompañar el proceso de pertenencia sin culpas.
Migracion
Ningún país está exento de atravesar momentos difíciles. Cuando ocurre una crisis en el lugar donde vivimos, muchos migrantes descubren algo que no esperaban: también tienen algo que perder allí.
Relationship
Moving abroad together doesn't mean adapting at the same speed. Explore how different adjustment rhythms affect relationships, support systems, and how to stay connected through the transition.
Migrar en distintas etapas
Aunque hayan hecho el mismo viaje, muchas parejas descubren que no están viviendo la misma experiencia. Comprender estas diferencias puede ayudar a transitarlas con más empatía.
English
A natural disaster, conflict, or crisis in the country we left behind can have a profound emotional impact on migrants. Understanding why it hurts can help us navigate grief, belonging, and attachment across distance.
Duelo migratorio
Un terremoto, una inundación o cualquier tragedia en el país de origen puede despertar emociones profundas incluso después de años de haber migrado. ¿Por qué duele tanto algo que ocurre tan lejos? Una reflexión sobre identidad, pertenencia y la fantasía de volver.
Migrar transforma muchas cosas: nuestra identidad, nuestros vínculos y nuestra forma de habitar el mundo. Este espacio reúne reflexiones y recursos para acompañar esos procesos.
Many children and adolescents change after migration. Learn which reactions are common, what helps and when additional support may be useful.
Why many migrants and expats feel caught between two worlds and how a new sense of belonging can gradually emerge.
Migration grief is the emotional process of adapting to the losses that accompany moving to another country. Learn why it can appear months or even years after migration and how to navigate it.
Muchas personas migrantes construyen nuevas relaciones, trabajan y siguen adelante con sus vidas. Sin embargo, pueden seguir sintiéndose profundamente solas. Comprender esta experiencia es el primer paso para atravesarla.
Muchos padres se preocupan cuando sus hijos expresan deseos constantes de volver a su país de origen. Descubre qué puede significar y cómo acompañar esta etapa sin minimizar ni dramatizar el malestar.
A veces los padres comienzan a construir una nueva vida mientras sus hijos siguen sintiéndose lejos de casa. Comprender estos ritmos diferentes puede ayudar a reducir conflictos y fortalecer el acompañamiento familiar.
Para muchos adolescentes, la pérdida más difícil de la migración no tiene que ver con el país ni el idioma. Tiene que ver con las amistades.
Cuando un adolescente rechaza ir al colegio después de migrar, detrás suele haber mucho más que falta de ganas. Comprender qué está ocurriendo es el primer paso para poder ayudar.
Muchas personas imaginan que volver a su país se sentirá como regresar a casa. Sin embargo, después de migrar, el reencuentro con el lugar de origen puede despertar emociones inesperadas.
La adaptación a un nuevo país no siempre ocurre al llegar. Descubre por qué algunas emociones aparecen meses o incluso años después de una migración.
La sensación de no pertenecer del todo a ningún lugar y cómo construir una identidad integrada entre culturas.
Cuando una familia migra, los cambios no afectan a todos por igual. A veces los padres se adaptan mientras los hijos parecen alejarse o enfadarse.